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Bem Estar com Você: 2ª semana
A segunda semana com a nutrição da Herbalife não terá comparação de peso na balança. Motivo: estou de TPM e inchada então o número que aparecer não será o verdadeiro reflexo do processo e como não...
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Bem estar com você: 3ª semana
Olha, eu sabia que para emagrecer a quantidade de quilo que eu precisava eu iria necessitar de muita paciência, mas não imaginava que ia ser nesse nível buda. Mas nada de reclamar hoje! Pelo contrário!...
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Festinha de aniversário sem glúten
Demorei, mas cheguei para contar sobre o aniversário de papai no último sábado. Mais uma vez inventei de fazer detox com uma festinha no meio do processo e mais uma vez eu tive que adaptar. Quando...
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Vale o Clique #13
Alimentação: Dieta rica no mineral cromo reduz fome e vontade de comer doces. Fitness: Bumbum e pernas firmes: treino com bola suíça. Receita: Sucos verdes. Blogosfera Light: Emagrecendo com...
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O dia em que entrei no vestido de formatura do colégio
Não sei você, mas eu, quando estou querendo comer porcaria ou com a auto estima fraca, pego alguma roupa que eu não cabia e tento entrar nela novamente. Se ela não entrar, é hora de pensar e focar de...
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Inspire-se em: Freire Neto
Oi gente, Lá nos primórdios do blog, eu comecei uma seção de inspirações e agora eu pretendo retomar esse assunto importante com entrevistas de pessoas REAIS, iguais a gente, que sofreram as mesmas...
View ArticleWebdocumentário: Por um manequim
Oi pessoal, Vocês sabem que minha filosofia aqui é SAÚDE, cuidado no emagrecimento para não comprometer seu corpo, mente, respeito ao biotipo e, claro, se permitir! Aí que nesta sexta, a querida da...
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A mídia abre espaço, mas não sabe debater o assunto “plus size”
Agora todo mundo abre espaço para as plus size. Ainda não sei se é porque as emissoras tentam ser politicamente corretas aos olhos do público ou porque realmente acreditam que a mulher precisa ser...
View ArticleMais alguns motivos para você deixar de lado o refrigerante
Estamos carecas de saber: refri não faz bem. Mas a gente insiste em tomar. Depois de um vídeo que publiquei aqui sobre o veneno dos refris, diminuí para quase ZERO o consumo. Tomo muito raramente e, na...
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Receita: Bolinho Charge
Eu já publiquei aqui no blog uma receita de um bolinho que vi entre no Instagram das meninas que fazem a dieta Dukan. Ele é ótimo para o café/lanche, é saboroso, bem rápido e dependendo do tempo de...
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